چراتكواندو؟
سلام بر تكواندوكاران و ورزشكاران عزيزم
بگید چرا ورزش تكواندو رو انتخاب كردید. چه ویژگی اش شما را جذب كرد؟
روز مادر روزی است که به یادبود و افتخار مادران در کشورهای مختلف گرامی داشته میشود .
انگلستان، نخستین کشوری بود که روز مادر را بوجود آورد. در برخی از کشورهای غربی (ازجمله انگلستان) دومین یکشنبه ماه مه هر سال روز مادر نام میگیرد. این فکر توسط خانمی بنام جولیا واردهو به آمریکا برده شد و اولین روز ماه ژوئن به عنوان روز مادر تعیین گردید. در سال ۱۹۲۴ کنگره آمریکا دومین روز ماه مه را به عنوان روز مادر تعیین نمود. در ژاپن، زادروز همسر وقت امپراطور به عنوان روز مادر گرامی شمرده میشود. در ایران پیش از انقلاب ۱۳۵۷ روز مادر بر پایه گاهشمار ایرانی ۲۵ آذر به مناسبت روز تولد مادر شاه که منجر بوجود روز تشکیل بنیاد مادر و کودک شده بود.
برای تویی كه تنهایی هایم پر از یاد توست...
برای تویی كه قلبم منزلگه عـــشـــق توست...
برای تویی كه احساسم از آن وجود نازنین توست...
برای تویی كه تمام هستی ام در عشق تو غرق شد...
ای آن که هست بال ملک فرش راه تو / هفت آسمان تجلی تو، جلوه گاه تو
تو کوثر رسول خدایی که از ازل / شد آیه های روشن قرآن گواه تو . . .
ولادت حضرت فاطمه(س) و روز مادرمبارک
ضرورت روانشناسی ورزشی
آيا مي دانيد علت اينكه تكواندو كاري در رده تيم ملي اعزامي به المپيك وقتي روي تشك مسابقه مي رود فراموش مي كند كلاه مخصوص خود را بر سر گذارد چيست ؟
برای دیدن پاسخ این سوال پیشنهاد میکنم ادامه مطلب رو حتما بخونید
ادامه مطلب
دیروز میگفتم : مشقهایم را خط بزن … مرا مزن روی تخته خط بکش … گوشم را مکش مهر را در دلم جاری بکن … جریمه مکن هر چه تکلیف میخواهی بگیر … امتحان سخت مگیر
اما اکنون .. مرا بزن … گوشم را بکش .. جریمه بکن .. امتحان سخت بگیر مرا یک لحظه به دوران خوب مدرسه باز گردان
اینم چند عکس جالب و زیبای طنز ورزشی امیدوارم خوشتون بیاد ...
برید ادامه ی مطلب ....
ادامه مطلب
تقویم ورزشی آزمون ارتقاء كمربند(آقایان وبانوان) در سال 91
برای دیدن تاریخ برگزاری آزمون ها لطفا به ادامه ی مطلب بروید
ادامه مطلب
راهیابی خانم نرگس ارزانی به مسابقات کشوری در رده سنی نونهالان را به ایشان و خانواده ی محترمشان تبریک میگوییم و از خداوند منان موفقیتشان را در این مسابقات خواهانیم
با تشکرفراوان از تلاش خانم ارزانی و استاد ارجمند خانم گودرزی.
دست نوشته هاي مدال آوران فدراسيون تكواندو
خبرگزاری فارس: در مجمع عمومی فدراسیون جهانی صدور کارت GmS برای تمامی اعضای این فدراسیون به صورت اجباری به تصویب رسید
به گزارش خبرگزاری فارس، در مجمع عمومی فدراسیون جهانی صدور کارت GMS برای تمامی اعضای این فدراسیون به صورت اجباری به تصویب رسید تا همه خانواده تکواندو در دنیا اقدام به دریافت این کارت عضویت از سوی فدراسیون جهانی کنند.
همچنین در این
مجمع قوانین جدیدی در خصوص داوری های پومسه و مبارزه به تصویب رسید. بر اساس این
گزارش در اساسنامه (WTF) قوانین جدیدی مربوط به مسائل قضایی و انضباطی تکواندو
اضافه شده است.
*پولادگر عضو جدید مجموع عمومی فدراسیون جهانی انتخاب شد
مجمع عمومی فدراسیون جهانی تکواندو (WTF) در حالی روز گذشته (سه شنبه) در هتل "مری تایم شرم الشیخ" مصر برگزار شد که در این مجمع سید محمد پولادگر رییس فدراسیون تکواندوی ایران به عنوان یکی از اعضای شورای اجرایی این فدراسیون انتخاب شد.
این مجمع با حضور 4 نفر از اسپانیا، مکزیک، مصر و با عضویت جدید پولادگر تشکیل شد. مسئولیت نفرات عضو در این مجمع به این صورت است که عملکرد داوران و کمیته برگزاری مسابقات بر عهده این 4 نفر است
پیش زمینه
بسیاری از ورزشکاران
بهترین عملکرد خود را در تمرینات نشان میدهند امّا به هنگام مسابقه و رقابت دچار
احساس خفگی و نوعی واماندگی میگردند.احساس خفگی چنین توصیف میشود: کاهش کارایی
به دلیل مقدار زیادی استرس ادراک شده. به واژه «ادراک شده» توجه کنید. واژه کلیدی در این تعریف
همین است. به خاطر بسپارید که استرس فقط در ذهن شما زندگی میکند و به شیوهای که
شما یک موقعیت یا وضعیت را تعبیر میکنید. به عبارت دیگر، این شرایط خارجی نیستند
که باعث استرس میشوند بلکه شیوه تفکر ما درباره یک رویداد است که احساس استرس، اضطراب
و ترس را به وجود میآورد. برای ورزشکاری که در حین مسابقه دچار احساس خفگی و درماندگی میشود دانستن این نکته حائز اهمیت
بسیار است که میتواندافکاری را که درباره آن رویداد دارد کنترل کند
برای مشاهده متن کامل مقاله به ادامه مطلب مراجعه کنید
ادامه مطلب
